Trabalhar em um escritório normalmente envolve passar muito tempo sentado em uma cadeira – uma posição que adiciona estresse às estruturas da coluna vertebral. Portanto, para evitar desenvolver ou agravar problemas nas costas, é importante ter uma cadeira de escritório que torne mais fácil para você fazer seu trabalho, que seja ao mesmo tempo confortável para as costas e que não afete negativamente sua saúde.
Existem sete componentes principais a serem observados ao selecionar cadeiras de escritório. Continue lendo para saber mais sobre alguns recursos de uma boa cadeira de escritório.
O que procurar em uma boa cadeira de escritório
Existem muitos tipos de cadeiras disponíveis para uso no escritório. Nenhum tipo de cadeira de escritório é necessariamente o melhor, mas há algumas coisas que são muito importantes para procurar em uma boa cadeira de escritório. Essas coisas permitirão que você faça a cadeira funcionar bem para suas necessidades específicas.
Altura Ajustável
Você deve ser capaz de ajustar a altura da cadeira de escritório à sua própria altura. Procure uma alavanca de ajuste pneumática para permitir que você levante ou abaixe o assento. Isso permite que você tenha os pés apoiados no chão, com as coxas na horizontal e os braços alinhados com a altura da mesa.
Largura e profundidade do assento
O assento deve ter largura e profundidade suficientes para suportar confortavelmente qualquer pessoa. A profundidade (da frente para trás do assento) precisa ser suficiente para que você possa sentar com as costas contra o encosto da cadeira de escritório. A inclinação para a frente ou para trás do assento deve ser ajustável.
APOIO LOMBAR
O apoio lombar em uma cadeira de escritório é muito importante. A coluna lombar tem uma curva para dentro. Ficar sentado por longos períodos sem suporte, tende a levar a uma postura curvada (que achata a curva natural) e tensiona as estruturas na parte inferior da coluna. Qualquer cadeira de escritório que valha a pena comprar oferecerá um bom suporte para lombar (tanto em altura quanto em profundidade), para que cada pessoa possa obter o ajuste adequado para apoiar a curva interna da região lombar.
Encosto ajustável
Você deve ser capaz de posicionar seu encosto de uma maneira que se adapte à sua tarefa. Se o encosto for separado do assento, deve ser ajustável em altura e ângulo. Deve ser capaz de suportar a curva natural da coluna, novamente com atenção especial ao suporte adequado da região lombar. Se a cadeira de escritório tiver o assento e o encosto juntos como uma única peça, o encosto deve ser ajustável em ângulos para frente e para trás, com um mecanismo de travamento para evitar que ele vá muito para trás assim que você determinar o ângulo apropriado.
Material do assento
O material do assento e do encosto da cadeira de escritório deve ter estofamento suficiente para ser confortável para sentar por longos períodos de tempo. Ter um tecido que “respira” é preferível a uma superfície mais dura.
Apoios de braço
Os braços da cadeira de escritório devem ser ajustáveis. Eles devem permitir que os seus braços descansem para aliviar um pouco a tensão do pescoço e dos ombros. Os cotovelos e os antebraços devem descansar levemente, e o antebraço não deve estar no apoio de braço durante a digitação.
Movimento
A capacidade de se movimentar em sua cadeira aumenta sua utilidade. Qualquer estilo convencional ou cadeira ergonômica deve girar facilmente para que você possa alcançar diferentes áreas de sua mesa sem esforço. Uma cadeira que permite o movimento também promove uma posição dinâmica e aumenta o fluxo sanguíneo.
como a BRICS certificações pode ajudar na escolha da cadeira de escritório
Como vimos, a cadeira de escritório é um dos produtos mais importantes do local de trabalho. Isso porque passamos a maior parte do nosso dia sentados. Por isso, esse produto não deve ser escolhido apenas pela estética, mas pela segurança e pelo conforto. É neste cenário que as certificações estão inseridas.
A BRICS Certificações realiza a avaliação da conformidade de cadeiras de escritório de todos os tipos, cadeiras gamer e similares, tendo como base a norma técnica ABNT NBR 13962:2018, a qual será utilizada para a avaliação das cadeiras de escritório, além dos conceitos da Norma Regulamentadora 17 (NR 17), regulamentação do Ministério do Trabalho e Emprego que estabelece os parâmetros de adaptação das condições de trabalho.
A certificação voluntária de cadeiras de escritório evidencia que o produto foi avaliado e testado frente a normas reconhecidas nacional ou internacionalmente, trazendo uma segurança, credibilidade e proteção adicional para a marca. Saiba mais sobre certificação de Cadeiras de Escritório aqui ou fale agora com a nossa equipe pelo número +55 (11) 2087-7051 ou pelo e-mail contato@brics-ocp.com.br.
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